分类:N11_学习思考
工具开发工具理解大脑的神秘性,800亿个化工集团记住,想起了,神经元之间有了链接,链接丰富
大脑三个部分(爬行脑->情绪脑->思维脑)
功能分:(反思脑(快,自作主张{一斤棉花与一斤铁那个重}),思考脑(我思故我在,懒(早期人类的生存)),存储脑(图书馆,存储接触的信息,创造神经元间新的链接))
现在的时代,如何使用大脑不好点
1、随时在线(互联网),手机变成了一个器官,70%左右的幻听状态,随时在线,也就是随时不在线(专注工作),离线思考
2、多任务并行,而思考脑不能同时并行,思考脑一次只能干一件事,假象(开车打电话,开车已经变成条件发射,但是应急的处理,随变得慢)
3、持续的低压力水平,人脑是可以承受阶段的高压力(人类的生存),一天用大脑记住7个数字,这一天的认知很低,大脑分出一部分记忆这个,低压力会摧毁大脑计算力
4、缺少睡眠,屏幕的蓝屏(给大脑加的信息,还在白天)
那该怎么做?1、离线思考,两个小时看手机,精力不分太开2、批量处理,同一个事件一起处理,切换带来效率下降,2分钟法则3、科学的面对压力,阶段型的无压力4、少看屏幕,可以看水墨屏的电子设备,或者是纸质的书本
任何工具都需要保养